Kroppen din trenger tid til å forberede seg på sex, og forspill hjelper med den prosessen. For mange kvinner tar opphisselse lengre tid, og utvidet forspill øker naturlig smøring og generell komfort.
Forskning viser at lengre forspill ofte fører til høyere sjanser for orgasme for kvinner. For menn kan det også øke spenningen og redusere prestasjonspresset.
Noen nøkkelpunkter om opphisselse og timing:
1 til 10 minutter med forspill øker opphisselsen, men er kanskje ikke nok for de fleste kvinner
12 til 20 minutter øker sannsynligheten for orgasme
Mer enn 20 minutter fører ofte til enda større tilfredshet
Hvis du tar deg tid, kan begge partnere nyte oppbyggingen i stedet for å skynde seg. Denne balansen mellom tålmodighet og oppmerksomhet gjør sexen mer behagelig for dere begge.