Vi ønsker alle å glede partnerne våre og få dem til å føle seg utrolige mellom arkene (eller andre steder du kanskje har lyst på en fomling), men å toppe for tidlig kan komme i veien for alles moro. Det kan føre til frustrasjon for partneren din, men også for deg - vi er ikke i tvil om at gleden deres er veldig viktig for deg, som den burde være i et likeverdig forhold.
Det er en forskjell mellom å komme raskt og den medisinske tilstanden "for tidlig utløsning". Hvis du ejakulerer før du går inn i partneren din eller klimaks innen et minutt etter penetrasjon, vil dette bli ansett som for tidlig ejakulasjon (PE). Medisiner og terapier er tilgjengelige, men du bør alltid snakke med legen din før du tar noen medisiner som sier at det kan hjelpe mot PE.
Hvis du finner ut at de seksuelle møtene dine tar slutt for raskt, eller selv om du bare vil øke din seksuelle utholdenhet og øke gjennomsnittstiden, er her noen tips for å vare lenger i sengen som kanskje fungerer perfekt for deg.
Bruk en Cock Ring
I tillegg til å få medlemmene til å se litt mer oppslukt ut, komprimerer en pikring området rundt bunnen av penis og testikler, dette begrenser blodstrømmen og kan hjelpe når det kommer til å vare lenger i sengen.
Bruk kondom
Bortsett fra de helsemessige fordelene, er kondomer også gode til å redusere den oppsiktsvekkende følelsen av å gå inn i partneren din. Den lille gummikappen kan være din beste venn når det gjelder å holde seg litt lenger i sengen.
Prøv Stop Start-teknikken
Stopp-start-teknikken (eller "start-stopp-metoden) er en teknikk som brukes for å forsinke utløsning. I hovedsak stopper du enhver stimulering du har på gang før du oppnår orgasme. Enten partneren din er på topp, og de leser signalene (eller du sier at de skal stoppe) eller du har kontroll på bevegelsene og stopper deg selv før du blir for revet med. Når det forestående klimakset har lagt seg, kan du komme i gang igjen. Denne prosessen kan gjentas flere ganger for å forlenge seksuell aktivitet og potensielt forsinke klimaks.
Nedturene er:
1. Det er ikke lett å stoppe når du er i ferd med å treffe symbolet på nytelse, det krever mye selvkontroll
2.For de med vaginaer å oppnå orgasme gjennom samleie alene, er fortsatt bevegelse et must. Så det kan være lurt å sikre at partneren din har nådd klimaks på en annen måte før du kommer til penetrering. Det er verdt å nevne at de fleste med vagina bekrefter at penetrerende sex ikke er det som får dem dit uansett, det handler om klitorisstimulering.
Vi håper disse tipsene og triksene for hvordan du kan forbedre seksuell utholdenhet hjelper deg med å gi og motta den beste sexen du noen gang har forestilt deg. Prøv noen og se hva som fungerer best for deg.
