Sammenlignet med en manns orgasme, tar orgasmen til en kvinne ofte baksetet i øyeblikk av intimitet. Det er vilt, med tanke på at klitoris alene har 8000 nerveender, som er mer enn det dobbelte av en hel penis. Så hvorfor er det at menn alltid får sin nøtt, og mange kvinner blir svindlet ut av sin store O?
Sannheten er at den kvinnelige anatomi er komplisert. Selv om det kan virke som en bummer når du avslutter en løpsesh med en partner uten en skikkelig løslatelse, er det måter å ta kontroll over orgasmen din ved å utdanne deg til inn- og outs i Yoni.
Det er på tide å slutte å nøye seg med mindre enn du fortjener. Dette er kroppen din, og du har ansvaret for din glede. Velkommen til din personlige guide til den kvinnelige orgasmen, hvor du lærer alt om fordelene med orgasmen og hvilke fysiske og mentale endringer som finner sted. Kunnskap er makt, og med denne informasjonen kan du føle deg i tråd med sensasjonene i kroppen din og synke ned i det dypeste klimaks i livet ditt.
Hva skjer under en orgasme?
Selvfølgelig vet vi alle at en orgasme føles helt kosmisk, men det mange av oss ikke vet er hva som faktisk foregår i kroppen. Så la oss bryte det ned!
Det er mange fysiske indikatorer du kanskje har lagt merke til når du er i ferd med å orgasme eller under frigjøringen, for eksempel økt hjertefrekvens, muskelsammentrekninger og pustendringer. Med økt hjertefrekvens kommer høyt blodtrykk og endringer i luftveispust, men ikke bekymre deg, det er bare midlertidig! De ufrivillige muskelsammentrekningene er plassert hvor som helst mellom bekkenbenet og halebeinet og kan føles som en pulserende følelse. Alle disse fysiske reaksjonene er sammenkoblet med hormonelle forandringer for å skape glede.
Hjernen er virkelig lederen når det gjelder den kvinnelige orgasmen. Under klimaks frigjør hypothalamus "kjærlighetshormonet" oksytocin, som deretter stimulerer livmoren til å trekke seg sammen. Samtidig blir den delen av hjernen som kalles kjernen Accumbens fyrt opp og slipper dopamin. Denne delen av tenkeren din spiller en nøkkelrolle i belønning, motivasjon, avhengighet, smerte og mer. Andre naturlige "feel-good" endorfiner frigjøres også under orgasme, så vel som prolaktin, som er hormonet som er ansvarlig for melkeproduksjon etter fødselen. I tilfelle av en orgasme hjelper prolaktin imidlertid kroppen og sinnet til å føle tilfredshet.
Aktiviteten i hjernen øker rett før en orgasme, topper og avtar. Økningen kan føles lik en bølge av adrenalin, mens toppen føles euforisk, og reduksjonen etterlater deg slapp og slappet av. Og selv om det er en slik søkelys rundt en vaginal orgasme, kan en klitoriell orgasme føles like himmelsk, og hjernen og kroppen reagerer den samme.
Hvordan føles en orgasme?
En kvinnelig orgasme kan beskrives på mange forskjellige måter, og virkelig avhenger det av hvem du ber om. Men de typiske svarene formidler vanligvis følelsen av en plutselig og intens glede. Denne gleden er vanligvis ledsaget av prikking og varme, så vel som muskelkontraksjonene forårsaket av de hormonelle endringene i hjernen sammen med fysisk stimulering.
Det er viktig å merke seg at orgasmer kan føles annerledes for alle fordi vi som mennesker alle er forskjellige. Men selv den samme kvinnen kan føle orgasmer annerledes avhengig av hvordan hun blir stimulert på klimakstidspunktet. For eksempel kan en kvinnes vaginal orgasme føles helt annerledes enn en orgasme der brystvortene hennes, klitoris eller anus er i fokus.
Fordelene med orgasming
Regelmessige orgasmer har mange fysiske og psykiske helsemessige fordeler, for eksempel:
Forbedret søvn
Stressavlastning
Sterkere immunfunksjon
Økt fokus
Bedre selvtillit
Mindre utbrudd
Smertelindring
Orgasming regelmessig kan også bidra til et sterkere bekkenbunn, noe som er viktig av forskjellige årsaker, inkludert kjernestabilitet, seksuell funksjon, redusert risiko for skade og blærekontroll.
Hovedpoenget
Når det kommer til det, er selvutforskning, sammen med åpen kommunikasjon med dine seksuelle partnere, nøkkelen til en morderorgasme og generell seksuell opplevelse. Å føle seg trygg og støttet i seksuelle situasjoner er et must for å la kroppen slappe av nok til å nå sitt høydepunkt.
Å komme til orgasmen din skal være morsom. Å gjøre det til hovedfokuset i dine seksuelle møter kan legge for mye press på situasjonen. Ved å omfavne seksualiteten din og ta deg tid til å glede deg over hver sensasjon, vil du sakte begynne å oppdage din egen unike glede, og det er det vi kaller orgasmisk magi.
