Orgasmer er gøy – det er det ingen tvil om. Det du kanskje ikke vet er at de også er bra for deg. Ja, fordelene med orgasme er mange, de føles ikke bare fantastiske, de forbedrer livet ditt, hvilken flaks!
Hormonene som frigjøres under orgasme gir helsen din et vell av fordeler som går utover å bare føle seg fantastisk. De styrker immunforsvaret ditt, gjør deg gladere, lindrer smerte OG har anti-aldringsegenskaper.
Hva er en orgasme?
En orgasme er definert som høyden av seksuell opphisselse. Gleden av intim stimulering når et crescendo og orgasme er toppen. Men hvorfor føles orgasmer så bra? Vel, når du orgasmer, frigjøres endorfiner, disse er feel-good-hormonene; og det er rettferdig å si at det ikke er mange ting som føles like bra som en orgasme.
Hva skjer når en kvinne får orgasmer?
Under kvinnelig orgasme trekker anal- og skjedemusklene seg sammen når den seksuelle spenningen frigjøres. Etterpå føles klitoris svært sensitiv, noe som gjør enhver stimulering av området for intens...så ta det rolig med henne etter at hun har nådd klimaks! Mannlig orgasme er den samme ved at penis- og analmusklene trekker seg sammen og hodet på penis føles svært følsomt etter at han har fått orgasme. Det antas at både mannlige og kvinnelige orgasmer føles det samme, hvem visste!
Er orgasmer bra for deg?
Ja, det er de absolutt! Og her skal vi skissere de mange fordelene med orgasme og grunnene til at du bør få spark så ofte du kan! Og vi snakker ikke bare om fordelene med orgasme for kvinner, disse gjelder også menn, så folkens – fortsett å lese!
Orgasmer øker immunforsvaret ditt
Sex øker også selvtilliten og styrker relasjoner – forbedrer generell velvære, som er en faktor for å forutsi forventet levealder. Så det kan til og med få deg til å leve lenger!
Det hjelper også med å avverge konkurranse ettersom menn og kvinner er mer sannsynlig å forbli trofaste mot partneren sin hvis de har regelmessige orgasmer.
Orgasmer Forbedre din mentale helse
Selv om vi tar disse tingene i egne hender i disse dager, har det faktisk blitt bevist at folk som har regelmessige orgasmer generelt er mer avslappede, lykkeligere og mentalt, fysisk og følelsesmessig tilfredse. Men du trengte sannsynligvis ikke at vi skulle fortelle deg det!
Regelmessige orgasmer bidrar til å lindre spenninger i kroppen, noe som oppmuntrer hjernen til å produsere serotonin - kjemikaliet som gir kroppen et "humørløft". Amygdala, den delen av hjernen som er assosiert med frykt og angst, blokkeres når kroppen når klimaks, og hjelper den generelle mentale bevisstheten.
Det kan også hjelpe deg med å sove bedre (noe som til slutt gjør oss lykkeligere) ettersom det frigjør nevrokjemikalier, som endorfiner, som har beroligende effekter på kroppen. Nå er alle de post-sex-lurene fornuftige...
Orgasmer lindrer smerte
Orgasmer frigjør en bølge av hormonet oksytocin, som øker nivået av endorfiner som fungerer som naturlig smertelindring. Oksytocin frigjøres også fra nervecellene inn i hypothalamus (en region av hjernen) inn i blodet som stimulerer varme og avslapning og gir den post-orgasme "gløden" vi alle kjenner så godt.
Noen merker at smerter, hevelser, betennelser og hodepine forsvinner etter sex og blir gradvis bedre med regelmessig handling. Det er den morsomste måten å takle menstruasjonssmerter på, det er helt sikkert.
Orgasmer holder deg ung
Regelmessig sex frigjør en mengde kjemikalier i kroppen, også kjent som "lykkehormonene", inkludert testosteron. Når vi blir eldre, synker testosteronnivået, så jo mer sex du har, jo mer øker testosteronet ditt.
Denne bølgen av hormoner bidrar til å holde bein og muskler sunne – pluss at den holder huden fyldig og ungdommelig. Under sex strømmer blodet raskere gjennom kroppen din, inkludert ansiktet ditt – oksygenet i dette blodet stimulerer kollagenproduksjonen, noe som reduserer rynker og tørrhet. Den beste (og billigste) typen ansiktsbehandling vi kan tenke oss!
Så i tillegg til å være det morsomste du kan ha gratis, gjør du faktisk alt mulig godt for deg selv ved å nyte kroppen din enten alene eller sammen med en partner. Selvkjærlighet har nettopp fått en helt ny betydning!
