Enten du er en mann som merker endringer i energien, humøret eller libidoen din, eller en partner som ser disse endringene på nært hold, kan det hende at testosteron i det stille skriver historien bak det hele.
Så ofte blir sinnet vårt fortært av orgasmen og ikke opplevelsen av nytelse som fører til den orgasmen.
Fornøyelse er en viktig del av generell velvære, men likevel opplever så mange mennesker perioder når orgasmer føles unnvikende eller til og med umulige.
Glede handler ikke bare om fysisk stimulering – det er en helkropps-, sinnssentrert opplevelse. Et av de kraftigste verktøyene for å forbedre intimitet og intensivere orgasmer er pusten din. Å praktisere oppmerksom pusting reduserer ikke bare angst, men øker også opphisselse, øker følsomheten og fremmer følelsesmessig forbindelse.
Orgasmer er ofte unnvikende, men i lang tid har vi lett etter dem på de samme stedene. Visste du for eksempel at det faktisk finnes åtte forskjellige typer orgasme?
Bad trenger ikke bare handle om badebomber og bobler, det kan også være den perfekte tiden for å bli varm og dampende med din spesielle person.
